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预防肥胖

预防肥胖 预防肥胖教案

预防肥胖 预防肥胖教案

医学知识 26
教学目标1、让学生了解肥胖的危害和预防措施。2、培养学生的健康饮食和运动习惯。3、提高学生的肥胖预防意识和能力。1、肥胖的危害:肥胖不仅影响外貌,还可能引发多种疾病,如心血管疾病、糖尿病、癌症等,肥胖还会增加心理压力,导致自卑、焦虑等情绪问题。2、预防措施:预防肥胖需要从饮食和运动两方面入手,饮食方面,要合理...