如何预防肠胃炎 怎样预防肠胃炎 医学知识 2024-09-22 23 1、饮食卫生：保持饮食卫生是预防肠胃炎的关键，在进食前，应认真清洗双手，避免将细菌或病毒带入食物中，避免食用过期或变质的食品，以及未经煮熟或未煮熟透的食物，如生肉、生蛋等。2、饮食均衡：保持均衡的饮食有助于预防肠胃炎，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，保证摄入足够的蛋白质、碳水化... 阅读全文
