痛风怎么预防 如何预防痛风 医学知识 2024-09-18 19 饮食预防1、低嘌呤饮食嘌呤是体内尿酸的来源之一，因此低嘌呤饮食是预防痛风的关键，应该避免食用高嘌呤的食物，如肝脏、肾脏、脑、鱼子酱等，一些蔬菜、水果、奶制品等低嘌呤食物是预防痛风的良好选择。2、控制饮食量过度饮食会导致体内尿酸水平升高，从而引发痛风，应该控制每餐的饮食量，避免暴饮暴食，应该避免过度饮酒，因为酒... 阅读全文
