预防前列腺 预防前列腺炎的方法有哪些 医学知识 2024-09-17 23 保持良好的生活习惯1、饮食均衡：保持均衡的饮食，多食用新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，有助于预防前列腺炎。2、适度锻炼：适度的锻炼可以提高身体免疫力，促进新陈代谢，有助于预防前列腺炎。3、避免久坐：久坐会对前列腺造成一定的压力，容易引起前列腺炎，男性朋友们应该避免久坐，可以适当起身活动一下。保... 阅读全文
