怎么预防脑血栓 怎么预防脑血栓和脑梗用什么药? 医学知识 2024-09-17 14 预防脑血栓和脑梗的措施1、改变生活方式：保持良好的生活习惯是预防脑血栓和脑梗的关键，我们应该戒烟、戒酒、避免长时间坐着不动，尽量减少压力，保证充足的睡眠，并避免过度使用电子产品。2、饮食习惯：均衡的饮食有助于预防脑血栓和脑梗，我们应该减少高脂肪、高胆固醇、高糖和高盐的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入... 阅读全文
