预防阴道炎 预防妇科炎症吃什么 医学知识 2024-09-16 36 阴道炎的预防1、均衡饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素B、蛋白质、铁和锌的食物，如全谷物、瘦肉、蛋类、坚果等，有助于维持阴道健康。2、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少细菌滋生，预防尿路感染和阴道炎。3、补充营养：适量补充益生菌、维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，预防炎症发生。妇科炎症的... 阅读全文
