怎么预防青春痘 怎么预防青春痘女孩13岁 医学知识 2024-09-16 27 保持面部清洁保持面部清洁是预防青春痘的第一步，女孩们应该每天早晚用温水和洁面产品清洁面部，以去除污垢和油脂，洁面产品应该选择温和、无刺激性的，避免使用过于强力的洁面产品，以免刺激皮肤，引起过敏反应。饮食调理饮食也是预防青春痘的重要因素，女孩们应该保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、B、C、E等营养素的食物，如... 阅读全文
