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枸杞泡茶能天天喝吗

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网络知识 27
我们需要了解一下枸杞的营养成分,枸杞富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,具有很高的营养价值,这些物质有助于增强人体免疫力、改善视力、促进血液循环等,从营养学的角度来看,喝枸杞泡茶是具有一定的保健作用的。我们也要注意到,任何食物或饮品过量摄入都可能对身体造成负担,枸杞虽然营养丰富,但过量摄入也可能导致一些不良...